Не пропусти
Главная » Боли в ногах » Пяточная шпора — симптомы и лечение в домашних условиях

Пяточная шпора — симптомы и лечение в домашних условиях

Пяточная шпора: симптомы и лечение в домашних условиях

Боли в пятке могут быть вызваны разными причинами, и одна из них – развитие пяточной шпоры, или плантарного фасциита. Заболевание сопровождается разрастанием костной ткани и воспалением.

Боль появляется из-за постоянной травматизации тканей, окружающих кость. О факторах, провоцирующих образование пяточной шпоры, симптомах и лечении фасциита рассказано далее.

Пяточная шпора – это разрастание костной ткани в виде шипа в зоне бугра кости пятки или около ахиллова сухожилия. Чаще всего патология выявляется у людей среднего и пожилого возраста, причем у женщин предрасположенность выше.

Пяточная шпора - симптомы и лечение в домашних условияхФасция подошвы (сухожильная пластина – апоневроз) крепится к плюсневым костям и пяточному бугру, обеспечивая поддержку свода стопы. Когда человек стоит, на нее приходится давление половины веса всего тела, при этом ткани в области прикрепления апоневроза испытывают максимальную нагрузку.

Со временем здесь могут появляться микроповреждения, которые обычно регенерируют самостоятельно. Но постоянная нагрузка и ряд других факторов приводят к воспалению и болях в пятке, на фоне этого образуются костные краевые выросты, или остеофиты, и развивается пяточная шпора.

  • плоскостопие и другие факторы, увеличивающие нагрузку на пятку, например, интенсивные занятия спортом;
  • возрастные изменения кости;
  • избыточный вес;
  • травмы стопы и их осложнения;
  • повреждение нервных волокон;
  • ревматизм;
  • заболевания сосудов ног;
  • подагра;
  • артрит.

Пяточная шпора - симптомы и лечение в домашних условиях

Основной симптом пяточной шпоры – сильная боль при ходьбе и любом давлении на пятку. Она вызвана воздействием костного выроста на прилегающие к нему ткани. Выраженность боли зависит не столько от размеров разрастания, сколько от его локализации.

Чем ближе находится шпора к нервным окончаниям, тем интенсивнее болезненные ощущения, даже при незначительных размерах выроста.

На первых этапах боль появляется при ходьбе и давлении на пятку, а в дальнейшем возникает и без какого-либо воздействия на пораженное место. Это связано с тем, что по мере прогрессирования болезни в травмированных тканях, которые частично рубцуются, накапливаются нерастворимые соли кальция. Они раздражают ткани и провоцируют или усиливают воспалительный процесс в них.

На начальной стадии пяточной шпоры боль возникает резко при опоре на пятку, и особенно сильна она утром после подъема или после любого продолжительного неподвижного отдыха.

Это симптом назван стартовой болью, которая при ходьбе в течение дня немного утихает, а вечером, в результате длительной нагрузки и накопления усталости вновь усиливается.

Из-за болезненных ощущений изменяется походка — при ходьбе человек пытается непроизвольно опираться на пятку так, чтобы уменьшить интенсивность боли. Центр тяжести при этом чаще всего смещается к краю стопы, из-за чего со временем развивается поперечное плоскостопие. Особенно заметно походка изменяется, если пяточные шпоры присутствуют на обеих ногах.

Боль в пятке не всегда выступает признаком фасциита и может появляться в случае синдрома Рейтера, ревматоидного артрита и болезни Бехтерева. Поэтому важно посетить ортопеда, хирурга, ревматолога и пройти полное обследование. Поставить точный диагноз позволяют лабораторные анализы крови и мочи, рентгеновский снимок стопы и ультразвуковое обследование.

Пяточная шпора - симптомы и лечение в домашних условиях

Выбор средств лечения пяточной шпоры определяется стадией поражения. При этом могут использоваться:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • хирургическое вмешательство;
  • вспомогательные средства народной медицины.

Препараты для лечения пяточной шпоры:

  1. НПВС — перорально, в виде инъекций или вводимые путем фонофореза (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен).
  2. Местные средства, оказывающие противовоспалительное действие — гели, пластыри, кремы, мази. Могут быть как нестероидными противовоспалительными, так и гормональными (Гидрокортизон, Индометацин, Диклофенак, Вольтарен).
  3. Местные анестетики — показаны для купирования боли, или так называемой блокады пяточной шпоры (Новокаин, Бетаметазон). Из глюкокортикоидов с этой целью также применяется Дипроспан — вводится однократно в пораженную область.

Кроме лечебной гимнастики и массажа уменьшить боль и улучшить движение крови и лимфы в стопе помогают такие физиотерапевтические процедуры:

  • облучение ультрафиолетом;
  • электрофорез с йодидом калия или Новокаином;
  • магнитотерапия;
  • терапия электрическим полем высоких частот (УВЧ-лечение);
  • лечебные ванны для ног.

Также следует регулярно использовать специальные ортопедические стельки. При пяточной шпоре они фиксируют стопу, и пятка при этом находится в несколько приподнятом положении, что уменьшает интенсивность болевых ощущений.

Показанием к проведению операции являются неэффективность медикаментозного лечения и выраженные боли. Хирургическое лечение дает стопроцентный результат, но к удалению шпоры прибегают в самых крайних случаях.

В большинстве своем пяточная шпора успешно лечится без операции.

Для лечения пяточной шпоры в домашних условиях применяют разные способы, но ими не следует заменять медикаментозную терапию, назначенную доктором. В качестве дополнительных средств эффективны следующие:

  • Прогревание пятки раствором бишофита, которым нужно смочить марлю, приложить его на ночь и снять утром, тщательно смыв с кожи остатки компресса. Курс составляет 10-15 процедур.
  • Горячие ванночки с морской или поваренной солью из расчета 3 ст. л. на литр воды. Процедура проводится ежедневно перед сном в течение 25-30 минут. Ноги после не мыть, кожу вытереть насухо и надеть на всю ночь махровые или шерстяные носки.
  • Йод при пяточной шпоре также эффективен. Для лечения утром и вечером на пятку нужно наносить йодную сеточку. Также полезно делать горячие ванночки с йодом и пищевой содой.
  • Перед сном после распаривания ног можно накладывать компресс с медицинской желчью. Средством смазывают пятку и закрывают ее пищевой пленкой. Курс проводят, пока не наступит облегчение.
  • В течение трех недель можно делать марлевый компресс со смесью из порошка мумие (2 таблетки), настойки сабельника (4 ч. л.) и свиного или гусиного жира (1/2 ст. л.). Мазь наносят каждый день на 3-4 часа.

В народном лечении пяточной шпоры часто используют бальзам с золотым усом, ванночки со скипидаром (3 ст. л. на 5 л воды) или отваром таких трав, как полынь, просвирник, крапива и репейник, взятых в равных частях, (2 ст. л. смеси на 2 л воды).

При пяточной шпоре прогноз благоприятный, если лечение начато вовремя и назначено специалистом. Длительное развитие фасциита не только приносит в повседневную жизнь ощутимый дискомфорт и боль, порой с необходимостью соблюдать постельный режим до 3-4 месяцев и дольше, но и чревато такими осложнениями, как повреждение нервных волокон, снижение подвижности, откалывание остеофита.

Профилактика пяточной шпоры состоит в следующем:

  • борьба с лишним весом и активный образ жизни;
  • недопущение чрезмерных нагрузок на стопы;
  • своевременная терапия патологий позвоночника и суставов;
  • профилактика плоскостопия, а при его наличии ношение ортопедических стелек и обуви;
  • обращение к специалисту при первых подозрениях на пяточную шпору.
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Пяточная шпора - симптомы и лечение в домашних условиях

Пяточная шпора - симптомы и лечение в домашних условиях

Информация предоставлена в информационно-справочных целях, ставить диагноз и назначать лечение должен профессиональный врач. Не занимайтесь самолечением. | Пользовательское соглашение | Контакты | Реклама | © 2018 Мед.Консультант — Здоровье On-Line

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Болит колено — после тренировки, при сгибании и разгибании, когда долго сидишь, ночью, хрустит, причины, лечение

Почему болит колено? Болеть колено может по многим причинам, связанным с патологиями как любой из составляющих самого коленного сустава, так и органов и тканей, которые обеспечивают его работу.

Болит колено

Болит колено. Причины, виды болей, патологии, вызывающие болезненность, помощь при болях в правом и левом колене Часто задаваемые вопросы Сайт предоставляет справочную информацию.

Болит бедро

Болит бедро. Причины, виды болей, патологии, вызывающие болезненность и их диагностика Часто задаваемые вопросы Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

Боли в ягодице

Боли в ягодице. Причины болей в ягодице. Что делать при этих болях? Часто задаваемые вопросы Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

Боли в спине и желудке – возможные причины и что делать

Боль в спине и желудке – из-за чего она может возникать? Боль в желудке достаточно часто сопровождается болью в спине и наоборот. Однако большинство людей, столкнувшись с такими симптомами, впадают в панику и не могут найти между ними хоть какую-нибудь связь.

Боли в пятке: симптомы, причины, методы устранения проблемы

Из-за чего может болеть пятка, и как быть в этом случае? Если движения вызывают неприятные ощущения, или же боли возникают в конечностях даже в состоянии покоя, то стоит задуматься об этом и пойти к врачу, так как некоторые заболевания могут привести к нарушениям подвижности и ухудшить качество жизни.

Боли в коленях – почему болят колени и какое лечение наиболее эффективно

Артрит Артрит - воспалительное заболевание суставов. Ревматоидный артрит - это самый распространенный из всех типов артрита. Неуклонно прогрессируя, болезнь быстро приводит к ухудшению качества жизни и снижению трудоспособности.

Эпидермофития — виды, симптомы, лечение

Эпидермофития Эпидермофития – это заболевание, которое характеризуется поражением верхних слоев кожи и ногтей грибами рода эпидермофитонов. Эпидермофития относится к ряду грибковых заболеваний кожи.

Такса (стандартная, кроличья, карликовая): описание, характер, цена, фото

Такса описание и фото породы, характеристики Такса – это самая привлекательная, необычная и распространенная порода собак, которая относится к охотничьему виду. Мода существует и на собак, и она также капризна и непостоянна, но что касается таксы, то в этом случае она не исчезает из списка самых модных домашних питомцев вот уже 2-е столетие.

Су-джок терапия — что это такое, как лечить в домашних условиях

Су-джок терапия — что это такое, лечение в домашних условиях Надеюсь, вы также открыты для новых знаний, как и я. Поэтому знакомьтесь: су-джок терапия, вы узнаете, что это такое и как в домашних условиях с её помощью использовать её для похудения, при простуде, судорогах, отеках и мастопатии, лечить шум в ушах, аллергию.

Разрыв и повреждение мениска

Разрыв и повреждение мениска. Причины, симптомы, первая медицинская помощь и реабилитация Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

Подвижные детские игры на темы сказок

Подвижные детские игры на темы сказок ВСЕ СОДЕРЖАНИЕ РЕСУРСА Множество детских рецептов с пошаговыми фото см. в выпусках детского электронного журнальчика: Раздел: Как организовать и провести детский праздник.

Основные симптомы варикоза матки: методы лечения и способы профилактики

Как предотвратить и вылечить варикоз матки — первые симптомы и фото патологии Варикоз матки – достаточно сложное заболевание, которое с трудом поддается диагностике.

Нейропатия – лечение нейропатии народными средствами и методами

Лечение нейропатии Нейропатией называют заболевания нервов, при которых обнаруживаются нарушения двигательных функций. Симптоматика нейропатии проявляется повышенной слабостью, замедлением рефлекторной деятельности, потерей мышечных сокращений, истончением мышечных тканей, болевыми ощущениями и нарушением координации движений.

Н – неприличные матерные (похабные) пословицы и поговорки из собрания Александра Ермака

Н – неприличные матерные (похабные) пословицы и поговорки Неприличные матерные (похабные) пословицы и поговорки по алфавиту: На «нет» и хуя нет! На «положено» хуй наложено! На безмужьи и стручок – хуй.

Лучшие породы гусей (фото, описание), Агропромышленный вестник

Лучшие породы гусей (фото, описание) Выращивание гусей – дело выгодное: кормов эта птица много не требует, мясо у нее – вкусное, к тому же – скороспелое. Однако при выборе породы гусей для разведения в домашнем хозяйстве неопытные хозяева задаются важнейшим вопросом: а какая порода гусей самая лучшая? В понимании большинства «самые лучшие» - это самые крупные породы гусей, самые тяжелые и самые мясные.

Гиперкератозы — причины, симптомы, диагностика и лечение

Гиперкератозы Гиперкератоз – это чрезмерное утолщение рогового слоя эпидермиса. Понятие гиперкератоз происходит от двух греческих слов hyper – много и keratosis – образование кератина.

Воспаление нерва в ноге: симптомы и способы лечения

Основные причины и симптомы воспаления нервов в ноге Нервная система отвечает за чувствительную, двигательную активность и работу эндокринной и иммунной систем в организме человека.

Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин: причины, диагностика, лечение

Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин: причины, диагностика, лечение Крестцом называют отдел позвоночника, который расположен между копчиком и поясницей. Эта область представляет собой лишь одну кость, которая образована 5 сросшимися позвонками.

Болит большой палец на ноге — все возможные причины и методы лечения

Болит большой палец на ноге - что делать. По какой причине болят пальцы ног и как правильно поставить диагноз и лечить. Чтобы избавиться от мучительной боли, нужно как можно оперативнее выяснить причину и попытаться ее устранить.

Что делать, если защемляет седалищный нерв — как лечить защемление в домашних условиях?

Как лечить защемление седалищного нерва? Всякое защемление нерва в позвоночном отделе трудно переносится, помимо этого оно опасно. Защемление нерва пояснично-крестцового отдела более встречающееся явление.

Тендинит ахиллова сухожилия — симптомы, лечение, народные средства

Лечение тендинита ахиллова сухожилия Тендинит или тендопатия ахиллова сухожилия — это дегенеративный процесс (воспаление или повреждение тканей), происходящий в пяточном сухожилии.

Правила поведения в чрезвычайных ситуациях природного характера — ЦПИ Андроповской МЦРБ

Правила поведения в чрезвычайных ситуациях природного характера ВУЛКАН – это геологическое образование, возникающее над каналами и трещинами в земной коре, по которым на земную поверхность извергаются расплавленные горные породы (лава), пепел, горячие газы, пары воды и обломки горных пород.

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей

Лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей Простым языком атеросклероз нижних конечностей можно объяснить, как болезнь, при которой жировой узел локализуется в артериях ниже тазовой области.

Рейтинг@Mail.ru